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第一财经记者陈辉报道

哺乳期英语怎么说，哺乳期相关英语词组，母乳喂养注意事项|

本文将详细介绍“哺乳期”的英文翻译，并提供一系列与哺乳相关的英语词组，帮助您更好地理解和使用相关英语表达。我们还将简要介绍母乳喂养的注意事项，为处于哺乳期的妈妈们提供有用的信息。

哺乳期英文怎么说

“哺乳期”的英文翻译主要为“lactation period”或“breastfeeding period”。这两个词组都准确地描述了这段时间，即母亲开始分泌乳汁并喂养婴儿的时期。 “Lactation”本身指的是泌乳的过程，而“period”则强调了这段时间的持续性。因此， “lactation period”更侧重于生理过程。而“breastfeeding period”则更强调母乳喂养的行为本身。 在实际应用中，两者可以互换使用，具体选择取决于语境。，在医学文献中， “lactation period”可能更常见；而在日常生活中， “breastfeeding period”则更为常用。

哺乳期相关英语词组

除了“lactation period”和“breastfeeding period”之外，还有许多与哺乳相关的英语词组，掌握这些词组有助于更准确地表达相关的概念。 以下列出了一些常用的词组：

1. 母乳（breast milk）

母乳是宝宝最好的食物，它提供了婴儿所需的营养和抗体。在英语中，母乳被称为“breast milk”。 还有其他一些相关的表达方式，：

• colostrum (初乳): 指产后最初几天分泌的乳汁，富含抗体。
• foremilk (前乳): 指每次哺乳开始时分泌的乳汁，水分较多。
• hindmilk (后乳): 指每次哺乳后期分泌的乳汁，脂肪含量较高。

2. 哺乳 (breastfeeding)

哺乳是指母亲用乳房喂养婴儿的行为，英文中通常用“产谤别补蝉迟蹿别别诲”作动词，或者用“产谤别补蝉迟蹿别别诲颈苍驳”作名词。

• to breastfeed: 喂母乳
• breastfeeding position: 哺乳姿势
• exclusive breastfeeding: 纯母乳喂养，指只喂母乳，不添加其他食物。

3. 乳房 (breast)

乳房是哺乳的关键器官，与乳房相关的词组也很多。

• sore nipples: 乳头疼痛
• engorgement: 涨奶
• mastitis: 乳腺炎

4. 哺乳相关行为

除了上述词组，还有一些描述哺乳相关行为的词汇，：

• latch: 婴儿正确含住乳房。
• weaning: 断奶。
• pumping (breast pumping): 用吸奶器吸奶。

母乳喂养注意事项

母乳喂养对母亲和婴儿都有许多好处，但同时也要注意一些事项。

1. 饮食和营养

哺乳期母亲的饮食对乳汁的质量有很大影响。 母亲应该均衡饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。 应该避免摄入过多的咖啡因和酒精。 确保多喝水，保持水分充足。

2. 休息和放松

充足的休息对泌乳至关重要。 尽量在宝宝睡觉时休息。 学习放松技巧，减轻压力。

3. 正确的哺乳姿势

正确的哺乳姿势可以帮助宝宝更好地吸吮，防止乳头疼痛。 确保宝宝的嘴巴完全含住乳晕。 找到一个舒适的姿势，支持宝宝的头部和身体。

4. 注意乳房护理

哺乳期间注意乳房的清洁和护理。 每次哺乳后可以用清水擦拭乳头。 避免使用肥皂或刺激性清洁剂。 如果出现乳头疼痛或乳腺炎，及时就医。

5. 寻求帮助

母乳喂养可能会遇到一些挑战。 寻求专业人士的帮助，哺乳顾问或医生。 他们可以提供指导和支持，帮助您解决遇到的问题。

本文详细介绍了“哺乳期”的英文翻译以及相关的英语词组，希望能够帮助到您。 了解母乳喂养的注意事项，可以帮助您更好地进行母乳喂养，为宝宝提供最好的营养。 -

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